排毒水果有哪些 排毒水果排行榜大全(三)

 　　排毒水果有哪些?獼猴桃是維生素c之王。含有豐富的碳水化臺物、膳食纖維、維生素和微量元素。其中，維生素c、維生素A和葉酸含量較高。獼猴桃味酸，性寒。具有清熱消炎、生津止渴的功效。

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　　獼猴桃中的膳食纖維和豐富的抗氧化物質能夠清熱降火、潤燥通便、增強人體免疫力。獼猴桃中的抗突變成分能夠抑制誘發癌癥的基因的突變，對于肝癌、肺癌、皮膚癌等有一定的抑制作用。

　　獼猴桃中富含精氨酸，能夠改善血液流動，阻止血栓形成。從而降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等疾病的發病率。獼猴桃中的血清促進素，能夠穩定情緒，對于抑郁癥有一定的功效。

　　獼猴桃中的維生素C能夠防止癌癥，抑制黑斑、美化皮膚、減緩衰老。獼猴桃一般沒有病蟲害，所以極少使用農藥，是少數無污染的果品之一。

　　獼猴桃最適合于肉類搭配，能夠分解蛋白質，化解多余油脂。獼猴桃性寒，高血壓患者、腸胃功能不好的人應該少吃，女性在生理期間禁食。

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